Sono e Stress

O sono é metade dos resultados

Pode treinar-se na perfeição e comer na perfeição: sem sono, a recuperação não acompanha. É por isso que esta categoria existe.

Melatonina

A melatonina é uma das raras substâncias com uma alegação europeia precisa: contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer, com 1 mg tomado pouco antes de deitar. As nossas gomas Sleep e o nosso complexo Melatonina assentam nessa base, completada com valeriana, passiflora e magnésio.

Ashwagandha e adaptogénios

A ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta da medicina ayurvédica, utilizada em raiz e muito popular junto dos desportistas. As alegações de saúde sobre plantas continuam a aguardar avaliação a nível europeu: descrevemos por isso com precisão o que contêm as nossas fórmulas, a sua dose e o seu extrato, sem prometer um efeito que a lei não nos autoriza a afirmar.

Magnésio

O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para o normal funcionamento do sistema nervoso. A nossa versão bisglicinato é associada a taurina e vitamina B6.

Para saber mais: Magnésio e sono: o que está provado · Ashwagandha: o que diz a investigação.

Fabricados na União Europeia. Entrega gratuita a partir de 49 €. Não aconselhado a mulheres grávidas ou a amamentar nem a pessoas sob tratamento médico.